Lach-Yoga
Und haben Sie sich schon einmal gefragt, wo Sie ein „Ein-Meter-Lachen“ her bekommen könnten?
Oder ob Sie für ein „Löwenlachen“ in den Zoo gehen müssen?
Lachend das Leben leichter nehmen – ich zeige Ihnen gerne, wie das geht.
In Gruppentrainings und Einzelcoaching können Sie Ihre innere Kraftquelle wieder entdecken.
Jeden Sonntag im Westpark können Sie das Lach-Yoga kennen lernen.
Kommen Sie vorbei, es kostet Sie nur ein Lächeln...
Das sagen die Teilnehmer ... |
Vielleicht stimmen Sie folgenden Sätzen insgeheim mit einem leisen „ja“ zu?
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Sie fühlen sich schon seit längerem müde und abgespannt?
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Es fällt Ihnen schwer, sich zu begeistern und in Schwung zu kommen?
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Den Silvester-Vorsatz, mehr Sport zu treiben, können Sie aus Zeitmangel nicht einlösen?
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Es ist schon lange her, dass Sie einfach so laut lachen konnten.
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Sie fragen sich, ob Sie auf dem Weg in den
Burnout sind?
Dann kann ich Ihnen helfen...
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Sie entdecken neue Perspektiven
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Sie finden neue Freunde und Lebensfreude
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Sie halten Körper, Geist und Seele fit
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Sie rütteln alte Denkstrukturen auf
...mit Lach-Yoga!
Denn: Lachen befreit.
Und aus dem leisen „ja“ wird bald ein leises Lächeln – und dann ein lautes Lachen. Denn mit den spielerischen Übungen des Lach-Yoga können Sie leichter Ihre Ziele erreichen, besser in Schwung kommen und mehr Lebensfreude erfahren. Probieren Sie es aus. Ich freue mich auf Sie.
Sie können wählen, ob Sie Lach-Yoga im Westpark in der Gruppe kennen lernen wollen, oder ob Sie mich für ein individuelles Humor-Coaching buchen. |
